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Yoga Girl

Con mi invitada de hoy confirmo eso que dicen que tu pasado no te condena. Creció en un ambiente, que viéndolo en perspectiva, tenía todo en contra. Muchas mudanzas, pérdidas y excesos hasta que la meditación se le atravesó en la vida. Porque así fue de inesperado el encuentro, y ahí todo cambió.

Ella es Rachel Brathen, que buscando sanar de su pasado, llegó a Costa Rica y de ahí comenzó sus prácticas de yoga. Llegó a Instagram en el 2012 donde comenzó a compartir sus aprendizajes en su cuenta @yoga_girl. Después de unos pocos años es mundialmente conocida. Tiene su estudio de yoga en Aruba y su estudio de yoga online @yogagirlofficial y la puedes escuchar en su podcast @yogagirlpodcast.

Rachel se muestra honesta, vulnerable e imperfecta ante sus seguidores. Algo que la mayoría agradecemos.

Esta es mi primera entrevista en spanglish, y la primera de Rachel. Y que este sea solo el comienzo #EnDefensaPropia

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