Episodios

                              Chiqui Delgado                              Llegó el último episodio del 2021 y no se me...

                                 Alicia Machado                              Este nuevo episodio de #EnDefensaPropia...

                                 Charuca                              Hoy converso con Charo Vargas, mejor conocida...

                                 Yulimar Rojas                                Bondad, autenticidad y sencillez...

                                 Lena Burke                                Llegamos al episodio 112 con la...

                                 Morela Carta                                Una historia con un propósito...

                                 Susana Balbo                                Hoy voy a conversar con la primera...

              Paola Santana     Paola es una mujer que ve más allá de lo que otros ven, que no buscó encajar, sino hacer su propio espacio, cambiar la conversación y plantear soluciones para impactar y mejorar vidas. Gracias a...

                        Chef Marcela Bolaño                        ¿Qué es la libertad? ¿Cómo definirla? ¿Dónde encontrarla? Sobre todo la libertad...

                    Carolina Guillén                                Aprender a adaptarnos al presente, a llevar de manera óptima cada...

  Catherine Fulop               En este podcast nos quitamos las etiquetas, pero si hay una que le podemos poner a Catherine Fulop (@fulopcatherine) es la de una mujer con mucha actitud ante la vida, hasta para cuando no sabemos...

  Ashley Williams             Esta historia de reinvención es de "La Gringa", Ashley Williams, quien intuía que nació para ayudar a otros y crear oportunidades. Aunque le tocó reconocer que no vivió la misma vida, y por ende nos sabe...

  SherylRubio                  La conversación de hoy demuestra que reinventarse y comenzar de nuevo no tiene que ver con la edad. Así lo demuestra Sheryl Rubio cada vez que le ha tocado empezar de nuevo a pesar de que aún...

  Mataji             Este nuevo espisodio de En Defensa Propia sin duda es especial. Primero porque fue grabado en el Ashram de la maestra espiritual @matajiomline en Costa Rica. Un lugar lleno de magia con las más altas vibraciones...

  Susie Jaramillo               Si hay alguien que puede dar fe de que cuando le ponemos corazón y propósito a lo que hacemos, esto nos lleva al éxito (entendiendo que la definición de éxito es personal y subjetiva), es Susie...

  Regina Carrot           Hoy hablamos del FRACASO con @ReginaCarrot y cómo aprender de él. Porque si hay algo seguro es que en algún momento lo vamos a vivir aunque lo evitemos o creamos que somos la excepción.  Enfrentarse a lo que...

  Mario AlonsoPuig               Hoy se cumplen 100 episodios #EnDefensaPropia, en el que he conversado con más de 100 mujeres, he compartido con miles de ustedes que han apoyado este proyecto, compartido sus historias y crecido...

  EglantinaZingg               Esta conversación esta llena de la buena vibra que transmite Eglantina, experiencias y hasta historia, ¿ustedes sabían de dónde viene el nombre del Amazonas? 👀  Ella ama el trabajo en equipo,...

  MarianaFresnedo               ¿Qué es eso de elevar la frecuencia o atraer en abundancia?  Son términos que escuchamos en todas partes y que aparentemente son la solución para vida. Mariana Fresnedo nos explica de dónde viene...

  DanielaBlanco               Para el cambio que queremos ver en el mundo pasar, nosotros debemos dar el primer paso, y esto hizo Daniela Blanco.  Ella se ha trazado las metas que la han llevado al punto donde está, desde...

  BisilaBokoko           Hablar con Bisila Bokoko (@bisilabokoko) es un placer, escuchar su experiencia, manera de ver la vida, las oportunidades, los momentos difíciles, lo muy conectada y segura que se siente con su lado femenino...

  ZulmaArroyo Farley           Hoy hablo con Zulema Arroyo Farley, La Médium Latina (@zulemaarroyofarley). La reinvención de Zulema es para inspirarnos y aceptarnos tal cual somos. Aceptar nuestros dones y talentos y superar el miedo que...

  ErikaLust           Este camino de reinvención me ha llevado a temas que jamás pensé tocar, pero ahora creo que son necesarios y de los que se debería hablar más. Hoy la conversación es con Erika Lust, productora, directora y escritora...

  GloriaCalzada           Hoy me siento a conversar con Gloria Calzada, presentadora de televisión, productora, escritora y guionista.   Gloria habla con convicción, sin miedo de compartir sus ideas, lo que le gusta y lo que cree que se...

  Se regalandudas         HOY SE REGALAN DUDAS #ENDEFENSAPROPIA En este episodio @AshleyFrangie y @LetySaha nos cuentan la historia detrás de este podcast que ha conectado con tantas personas. Ellas son amigas de toda la vida y unas de las...

AlejandraLlamas   Ya era hora de comenzar esta conversación sobre la reinvención. Un proceso que nos lleva a transformar nuestras vidas, y no hay nadie mejor para empezar que mi querida @llamasalejandra . Una mujer que le consiguió la compuerta a la vida y desde...

EpisodioEspecial   Llegó el último episodio del 2020 de #EnDefensaPropia. Y para cerrar el año quise volver a invitar a algunas mujeres que han pasado por el podcast para preguntarles: ¿Qué te dejó el 2020? Y ¿qué aprendiste de ti misma este año? (Unas preguntas...

AngieMonasterio   Hace poco escuché por primera vez sobre el “Síndrome de Asia”, una enfermedad causada por los implantes de mama o cualquier otro adyuvante. Me sorprendió la cantidad de mujeres afectadas por la llamada “enfermedad de los implantes mamarios”. Mi...

ElisaVegas   Hoy hablo con una mujer que está profundamente enamorada de lo que hace, y se le ve, se le siente. Y es que Elisa Vegas (@Elisa.Vegas) se dedica a la música. Es la primera mujer en ser directora titular de una Orquesta Sinfónica Profesional en...

OlgaTañón   ¿Quien mejor que Olga Tañón para conversar el Día de Acción de Gracias? En este episodio van a reírse, van cantar, emocionarse y descubrir lo que quizás no sabían de ella.  Olga con su honestidad y desparpajo me cuenta cómo ha manejado la vida en...

PatriciaErmecheo   Hoy converso con la emprendedora ambiental Patricia Ermecheo, creadora de los primeros hilos y telas sostenibles de alta calidad hechos de prendas desechadas y mezclas de desechos textiles. En este proceso no se utiliza ni agua, ni colorantes...

CatalinaEscobar   Conversé con Catalina Escobar (@cataescobarr) creadora y presidenta de la Fundación Juan Felipe Gomez, hoy conocida como LA JUANFE (@fundacionjuanfe). Esta entidad que trabaja para erradicar la mortalidad infantil y apoyar madres adolescentes en...

Karina   Karina Moreno (@karinalavoz) es la invitada del episodio #84 de #EnDefensaPropia. Karina, la cantante con una larga carrera musical que nos cantaba que su alma gritaba como un delfín en agonía, o la que sabía cómo duele cuando se ama a quien no se debe,...

Ana MaríaMartínez En este episodio conversé con Ana María Martinez (@anamartinezfranklin) quien es socia y directora de mercadeo del emprendimiento social @LaboratoriaLa. Desde su fundación en Perú en el año 2014, le dan la oportunidad a mujeres de formarse y hacer...

BarbaraGarcía Barbara Garcia (@barbara_garciaritchie ) es literalmente una sobreviviente. El día que cumplía 27 años le cambió la vida para siempre. Mientras nadaba en el mar, la lancha en donde su grupo de amigos celebraba la succionó y sin entender qué había...

CarlaTofano Esta conversación es con mi buena amiga Carla Tofano (@carla_tofano) Periodista, locutora, escritora, productora, madre, inmigrante y más recientemente modelo de arte. Las vueltas de la vida cuando te da la revolcada de la reinvención te hace olvidar...

AislinnDerbez Aislinn Derbez es actriz, productora y emprendedora mexicana. Conocida y admirada por sus trabajos en teatro, cine y televisión. “Mujeres Asesinas”, “Niñas Mal”, ”La Casa de las Flores” y recientemente el reality show “De Viaje con los Derbez” son...

WendyRamos Hace un par de semanas Wendy Ramos (@wendyramosrey) apareció en las pantallas de nuestros celulares, hablando sobre las cosas que nos atan en la vida y que sin saber o quizás sabiendo, esas ataduras son excusas para justificar nuestra infelicidad. Hoy...

Rashel Díaz Conversé con una de las figuras hispanas más importantes de las de la televisión en los Estados Unidos. Rashel Díaz (@rasheldiaz), ha sido una mujer que no solo se ha superado a ella misma, sino que ha decidido superar los límites autoimpuestos a lo...

NathalieQuintero Conversé con Nathalie Quintero (@nathalieqh) una mujer de 26 años, ingeniero aeroespacial y de sistema con 5 años de experiencia trabajando para “The Boeing Company” (@boeing) en el proyecto de la NASA conocido como Space Launch Systems. Este...

DanielaSoto Innes Esta conversación junto a Daniela Soto-Innes @danielasotoinnes es más que una historia de éxito. Daniela aprendió a cocinar junto a su abuela cuando era niña, y hoy a sus 28 años reinventa la comida mexicana, mientras recibe premios como James...

Ana CarolinaVásquez Para reinventarse no hay fronteras y para mi invitada de hoy tampoco las hay. Ana Carolina Vásquez (@AnaCVasquezM) se graduó de abogada pero con la visión de viajar por el mundo, y aunque su carrera no era la más adecuada, ella se abrió camino...

ViridianaÁlvarez Hoy converso con una de las 12 mujeres que han subido las tres montañas más altas del mundo. Viridiana Alvarez (@virialvarezmx) se encontró con la montaña y sin esperarlo se enamoró de ella. La pasión, su determinación, y desafiarse a sí misma, ha...

MichelleFaraco Hoy hablo con Michelle Faraco (@hi_moonchild) quien desde pequeña tiene alopecia, una condición autoinmune que ataca los folículos pilosos causando la caída parcial o total del pelo. Ella pasó 30 años tratando de verse como lo que se cree como “normal”...

ElenaBustillos Reinventarse es escucharte, y reconectar contigo, pero ¿qué pasa cuando lo que escuchas o conectas es el llamado de Dios? De eso hablé con mi invitada de hoy, Elena Bustillos quien lleva 16 años consagrada a Dios, aunque en principio, ella y sus...