Episodios
Tuti Furlán
Tuti Furlán Hoy queremos agradecer que existan mujeres como nuestra invitada de hoy, que ya ustedes la conocen y es nuestra querida Tuti Furlán que nos viene a hablar de la...
Carolina Sandoval
Carolina Sandoval Hoy hablamos con @VenenoSandoval, una mujer apasionada por...
Verónica Alarcón
Verónica Alarcón El kit de emergencia está lleno de herramientas para poder tomar las riendas de nuestra vida e ir a por lo que queremos. Hoy hablo con @Vero.alarcon.y, quien...
Patricia Velásquez
Patricia Velásquez Patricia Velázquez es un referente y sinónimo de orgullo....
Maria-Noel Vaeza
Maria Noel Vaeza ¿Qué huellas estamos dejando las mujeres en el desarrollo económico de nuestros países?¿Dónde tenemos que enfocarnos para impulsarnos unas a...
Karina Rosendo
Karina Rosendo En ocasiones la reinvención nos lleva a lugares a los que jamás...
Márgara Niño Santini
Márgara Niño Santini POR FIN llegó la meditación al Kit de Emergencia de En Defensa Propia y con una invitadaza: Márgara Niño Santini. Ella tiene 17 años de experiencia...
ChikyBombom
ChikyBomBom El episodio de hoy está lleno de la mejor energía, motivación y el...
Arlen Solodkin
Arlen Solodkin ¿Estás esperando que te llegue la felicidad o estás dispuesto a trabajar por ella? En este #KitDeEmrgencia hablamos con Arlen Solodkin,...
Edgar Ramírez
Edgar Ramírez Hoy seguimos celebrando el Día...
Nilda Chiaraviglio
Nilda Chiaraviglio ¿Para ustedes qué es la infidelidad? Todos asumimos que compartimos los mismos conceptos cuando comenzamos una relación de pareja y nos...
Angela Ocando
Angela Ocando Llegó el día de hablar de los famosos #NFTs en este Kit de Emergencia #EnDefensaPropia. Todos hemos escuchado hablar sobre ellos y del boom...
Stacie de Armas
Stacie de Armas Este episodio me llena de orgullo, ya que hablamos de la comunidad latina en Estados Unidos, de nuestra representación y proyección del...
Isabel Allende
Isabel Allende Hoy tengo el honor de conversar con...
Alejandra Llamas
Alejandra Llamas Como cada año empezamos estos podcasts de reinvención con mi querida Alejandra Llamas. Ella es coach, creadora de "El Proceso MMK",...
Elizabeth Gutierrez
Elizabeth Gutiérrez Hoy junto a Elizabeth Gutiérrez y hablamos...
Chiqui Delgado
Chiqui Delgado Llegó el último episodio del 2021 y no se me...
Cris Sorgi
Cris Sorgi Llegamos al último #KitDeEmergencia del 2021 creando nuevas tradiciones.Entrevisté...
Alicia Machado
Alicia Machado Este nuevo episodio de #EnDefensaPropia...
Nazareth Castellanos
Nazareth Castellanos Todos tenemos una manera de ser, de...
Charuca
Charuca Hoy converso con Charo Vargas, mejor conocida...
Federica Vegas
Federica Vegas Cuando vives una vida buscando cumplir las...
Yulimar Rojas
Yulimar Rojas Bondad, autenticidad y sencillez...
Sylvia Ramirez
Sylvia Ramirez ¿Qué es la felicidad y cómo alcanzarla? Ese...
Meredith Miller
Meredith Miller Hoy, día internacional del podcast lo...
Camila Russo
Camila Russo Cuando escuchamos sobre criptomonedas,...
Lena Burke
Lena Burke Llegamos al episodio 112 con la...
Morela Carta
Morela Carta Una historia con un propósito...
Susana Balbo
Susana Balbo Hoy voy a conversar con la primera...
Teresa Baró
Teresa Baró Un #KitDeEmergencia que habla por sí solo. Hoy...
Paola Santana
Paola Santana Paola es una mujer que ve más allá de lo que otros ven, que no buscó encajar, sino hacer su propio espacio, cambiar la conversación y plantear soluciones para impactar y mejorar vidas. Gracias a...
Camila Healing
Camila Healing Todos hemos escuchado hablar de la hipnosis como...
Andrea Petersen
Andrea Petersen “No existe la paz mental si tus finanzas no están en orden”. Estoy segura que más de un@ se identifica con esta frase.Hoy, Andrea Petersen de @whalesfund nos habla LAAARGO Y...
Chef Marcela Bolaño
Chef Marcela Bolaño ¿Qué es la libertad? ¿Cómo definirla? ¿Dónde encontrarla? Sobre todo la libertad...
Mary Pili Ojeda
Mary Pili Ojeda Este #KitDeEmergencia es un complemento a nuestro camino de reinvención, en este...
Carolina Guillén
Carolina Guillén Aprender a adaptarnos al presente, a llevar de manera óptima cada...
Mariana Morales
Mariana Morales Ustedes saben lo importante que se ha convertido para mí cuidar de mi salud mental y sobre todo durante la pandemia, ha sido...
Catherine Fulop
Catherine Fulop En este podcast nos quitamos las etiquetas, pero si hay una que le podemos poner a Catherine Fulop (@fulopcatherine) es la de una mujer con mucha actitud ante la vida, hasta para cuando no sabemos...
Tania Medina
Tania Medina En este #KitDeEmergencia le damos la vuelta al amor propia, hoy la @drataniamedina nos invita a amar nuestras imperfecciones, entender que nuestra autoestima no depende de cómo nos vemos sino de 4...
Ashley Williams
Ashley Williams Esta historia de reinvención es de "La Gringa", Ashley Williams, quien intuía que nació para ayudar a otros y crear oportunidades. Aunque le tocó reconocer que no vivió la misma vida, y por ende nos sabe...
Martita de Ochoa
Martitade Ochoa Para aquellos que aún no lo conocen el libro Un Curso de Milagros es un conjunto de lecciones que te llevan a un despertar y donde el perdón es su columna vertebral. Todo esto para buscar...
Sheryl Rubio
SherylRubio La conversación de hoy demuestra que reinventarse y comenzar de nuevo no tiene que ver con la edad. Así lo demuestra Sheryl Rubio cada vez que le ha tocado empezar de nuevo a pesar de que aún...
Pilar Sordo
PilarSordo Este Kit de Emergencia llegó en el momento justo, donde es necesario saber que somos más de lo que pasa en nuestra cabeza y de nuestros logros, y por eso conversé con Pilar Sordo, quien es psicólogo,...
Mataji
Mataji Este nuevo espisodio de En Defensa Propia sin duda es especial. Primero porque fue grabado en el Ashram de la maestra espiritual @matajiomline en Costa Rica. Un lugar lleno de magia con las más altas vibraciones...
Marisa Gallardo
MarisaGallardo Marisa Gallardo, después de vivir su vida en el papel de víctima, preocupada y ansiosa, buscó las herramientas para cambiar su vida porque estaba segura de que tenía que haber otra manera de vivir, una...
Susie Jaramillo
Susie Jaramillo Si hay alguien que puede dar fe de que cuando le ponemos corazón y propósito a lo que hacemos, esto nos lleva al éxito (entendiendo que la definición de éxito es personal y subjetiva), es Susie...
Luisa Solórzano Ferrer
LuisaSolórzano Ferrer ¿Estarán nuestros hijos preparados para explorar su independencia o somos los padres los que aún no estamos preparados para que ellos vayan a buscar su identidad? Darles el espacio para que reconecten...
Regina Carrot
Regina Carrot Hoy hablamos del FRACASO con @ReginaCarrot y cómo aprender de él. Porque si hay algo seguro es que en algún momento lo vamos a vivir aunque lo evitemos o creamos que somos la excepción. Enfrentarse a lo que...
Betty Rodríguez y Sofía Martínez
Betty Rodríguezy Sofía Martínez Un #KitDeEmergencia que necesitaba salir con urgencia. Como saben, estos kits son para brindarles herramientas para identificar, gestionar situaciones, crecer y en este caso, apoyar a...
Mario Alonso Puig
Mario AlonsoPuig Hoy se cumplen 100 episodios #EnDefensaPropia, en el que he conversado con más de 100 mujeres, he compartido con miles de ustedes que han apoyado este proyecto, compartido sus historias y crecido...
Eglantina Zingg
EglantinaZingg Esta conversación esta llena de la buena vibra que transmite Eglantina, experiencias y hasta historia, ¿ustedes sabían de dónde viene el nombre del Amazonas? ? Ella ama el trabajo en equipo,...
Mariana Fresnedo
MarianaFresnedo ¿Qué es eso de elevar la frecuencia o atraer en abundancia? Son términos que escuchamos en todas partes y que aparentemente son la solución para vida. Mariana Fresnedo nos explica de dónde viene...
Daniela Blanco
DanielaBlanco Para el cambio que queremos ver en el mundo pasar, nosotros debemos dar el primer paso, y esto hizo Daniela Blanco. Ella se ha trazado las metas que la han llevado al punto donde está, desde...
Bisila Bokoko
BisilaBokoko Hablar con Bisila Bokoko (@bisilabokoko) es un placer, escuchar su experiencia, manera de ver la vida, las oportunidades, los momentos difíciles, lo muy conectada y segura que se siente con su lado femenino...
Marianela Castés
PilarSordo El conocimiento es poder ? y aún más importante, salud y bienestar. Hoy hablamos de nuevo con Marianela Castes, químico con diplomado en inmunología avanzada y pionera en el desarrollo de la...
Zulema Arroyo Farley
ZulmaArroyo Farley Hoy hablo con Zulema Arroyo Farley, La Médium Latina (@zulemaarroyofarley). La reinvención de Zulema es para inspirarnos y aceptarnos tal cual somos. Aceptar nuestros dones y talentos y superar el miedo que...
Janet Rivera Hernandez
JanetRivera Hernandez NUEVO EPISODIO de Kit de Emergencia, esta vez celebrando la semana aniversario del podcast y por supuesto, el día de la mujer. En este Kit compartimos con Janet Rivera-Hernández, ella es la...
Erika Lust
ErikaLust Este camino de reinvención me ha llevado a temas que jamás pensé tocar, pero ahora creo que son necesarios y de los que se debería hablar más. Hoy la conversación es con Erika Lust, productora, directora y escritora...
Gloria Calzada
GloriaCalzada Hoy me siento a conversar con Gloria Calzada, presentadora de televisión, productora, escritora y guionista. Gloria habla con convicción, sin miedo de compartir sus ideas, lo que le gusta y lo que cree que se...
Se regalan dudas
Se regalandudas HOY SE REGALAN DUDAS #ENDEFENSAPROPIA En este episodio @AshleyFrangie y @LetySaha nos cuentan la historia detrás de este podcast que ha conectado con tantas personas. Ellas son amigas de toda la vida y unas de las...
Alejandra Llamas
AlejandraLlamas Ya era hora de comenzar esta conversación sobre la reinvención. Un proceso que nos lleva a transformar nuestras vidas, y no hay nadie mejor para empezar que mi querida @llamasalejandra . Una mujer que le consiguió la compuerta a la vida y desde...
Episodio Especial
EpisodioEspecial Llegó el último episodio del 2020 de #EnDefensaPropia. Y para cerrar el año quise volver a invitar a algunas mujeres que han pasado por el podcast para preguntarles: ¿Qué te dejó el 2020? Y ¿qué aprendiste de ti misma este año? (Unas preguntas...
Angie Monasterio
AngieMonasterio Hace poco escuché por primera vez sobre el “Síndrome de Asia”, una enfermedad causada por los implantes de mama o cualquier otro adyuvante. Me sorprendió la cantidad de mujeres afectadas por la llamada “enfermedad de los implantes mamarios”. Mi...
Cris Sorgi
CrisSorgi Hoy les dejo el último Kit de Emergencia del 2020 ? Y qué mejor manera de ir cerrando el año que entender cómo tratarnos mejor, cómo no juzgarnos a nosotros mismos ni a los demás, y sobre todo cómo PERDONARNOS....
Elisa Vegas
ElisaVegas Hoy hablo con una mujer que está profundamente enamorada de lo que hace, y se le ve, se le siente. Y es que Elisa Vegas (@Elisa.Vegas) se dedica a la música. Es la primera mujer en ser directora titular de una Orquesta Sinfónica Profesional en...
Olga Tañón
OlgaTañón ¿Quien mejor que Olga Tañón para conversar el Día de Acción de Gracias? En este episodio van a reírse, van cantar, emocionarse y descubrir lo que quizás no sabían de ella. Olga con su honestidad y desparpajo me cuenta cómo ha manejado la vida en...
Radharani Jimenez
RadharaniJimenez Pendientes de este nuevo episodio del #KitDeEmergencia porque hoy converso con la doctora Radharani Jimenez, quien es gineco-obstetra, especialista en terapia hormonal bioidéntica sobre LA MENOPAUSIA. Se que...
Patricia Ermecheo
PatriciaErmecheo Hoy converso con la emprendedora ambiental Patricia Ermecheo, creadora de los primeros hilos y telas sostenibles de alta calidad hechos de prendas desechadas y mezclas de desechos textiles. En este proceso no se utiliza ni agua, ni colorantes...
Andreina White
AndreinaWhite Nuevo Kit de Emergencia de En Defensa Propia con la Dra. Andreina White (@andreinawhite ) de @nutriwhite . Después de un año vuelvo a conversar con Andreina, nutricionista y experta en Inmunonutrición para saber...
Catalina Escobar
CatalinaEscobar Conversé con Catalina Escobar (@cataescobarr) creadora y presidenta de la Fundación Juan Felipe Gomez, hoy conocida como LA JUANFE (@fundacionjuanfe). Esta entidad que trabaja para erradicar la mortalidad infantil y apoyar madres adolescentes en...