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Episodios

Linda Loaiza

Linda Loaiza

                   Linda Loaiza                        La invitada de hoy es una mujer que lucha constantemente por la justicia, tanto para ella, como para todas las mujeres que...

Susana Claro

Susana Claro

                             Susana Claro   Este kit nos abre los ojos ante la idea de poder cambiar y mejorar gradualmente para convertirnos en esa mejor versión de nosotros.   Susana Claro...

Olimpia Coral Melo

Olimpia Coral Melo

                   Olimpia Coral Melo                    Las luchas que tomamos hoy le abren la puerta de la justicia a las mujeres de mañana.    Olimpia Coral es activista mexicana e...

Yannina Thomassiny

Yannina Thomassiny

                             Yannina Thomassiny     ¿Hay algo más psicodélico que la vida misma? Eso nos hace preguntarnos Yannina Thomassiny.  Ella es periodista, especialista en sonoterapia y...

Gretta Gonzalez

Gretta Gonzalez

                   Gretta Gonzalez                  ¿El balance es realmente posible? Si lo vemos como el equilibrio perfecto entre todos los aspectos de nuestra vida, es posible que no, pero...

Sofía Macías

Sofía Macías

                      Sofía Macías                ¿Cómo es la relación con tus finanzas? ¿Sabes cómo y en qué gastas tu dinero? ¿Cuáles son tus metas financieras? ¿Cómo logras ahorrar?  No hace falta ser...

Haru Escárcega

Haru Escárcega

                   Haru Escárcega                  El nivel de conexión que hay en este episodio es inexplicable. Mi invitada de hoy se abre para contarnos su historia que aunque comenzó con...

Más mujeres a la mesa

Más mujeres a la mesa

                      Más mujeres a la mesa                    las las           ¿Cómo traer más mujeres a la mesa? En este episodio de #EnDefensaPropia nos empoderamos...

Episodio Especial Creencias Limitantes

Episodio Especial Creencias Limitantes

                      Las creencias Limitantes                       EPISODIO ESPECIAL #ENDEFENSAPROPIA 🎙️ Por fin llegó el día en el que empezamos el camino juntos para...

Carla Medina

Carla Medina

                      Carla Medina                       Un episodio esperadísimo con mi querida Carla Medina 😍 en el que nos contó cómo ha vivido la búsqueda de quién era...

Bárbara Garibay

Bárbara Garibay

                      Bárbara Garibay                 ¿Cómo estamos diseñados?, ¿qué tipo de energía predomina en nosotros y cómo usarla a nuestro favor? @barbaragaribay_ nos explica los diferentes tipos...

Pamela Váldes

Pamela Váldes

                      Pamela Valdés                         Pamela (@pamevls) es experta en surfear las olas de la vida, por más altas que sean, y hoy nos habló de cómo...

Marigela Zamudio

Marigela Zamudio

                      Marigela Zamudio                 "Los hijos son nuestros maestros más grandes"  En este episodio del Kit de Emergencia, hablé de los retos de la adolescencia con Marigela Zamudio, y...

Saskia Niño de Rivera

Saskia Niño de Rivera

                    Saskia Niño de Rivera                       Cuando el amor es la premisa me muestra vida, todo entra en balance. De esto hablé con mi invitada de hoy...

Ophelia Pastrana

Ophelia Pastrana

                      Ophelia Pastrana                 La inclusión es un tema que va más allá del mes de junio y que nos incumbe a todos. Hoy hablé con Ophelia Pastrana @ophcourse, quien en un mundo...

Isabella Santo Domingo

Isabella Santo Domingo

                    Isabella Santo Domingo                       No hay mejor invitada para hablar de eso que pocos nos atrevemos a decir que Isabella Santo Domingo. Después de...

Lina Cáceres

Lina Cáceres

                      Lina Cáceres               Las redes sociales se han convertido en parte de nuestro día a día, como consumidores y para aquellos que tienen servicios, productos o quieren enviar un...

Michelle Badillo

Michelle Badillo

                    Michelle Badillo                       Quienes conocemos a Michelle desde hace unos años, hemos podido ver su reinvención en primera persona y créanme que es...

Enric Corbera

Enric Corbera

                      Enric Corbera               Recientemente celebramos el Día del Padre en muchos países, por eso este episodio lo quise celebrar con el papá de la Bioneuroemoción, Enric Corbera.  No...

María Celeste Arrarás

María Celeste Arrarás

                    María Celeste Arrarás                                  María Celeste es una de las periodistas más reconocidas en...

Dra Rosa Molina

Dra Rosa Molina

                      Dra Rosa Molina             Esta pandemia hizo que muchos de nosotros empezaremos a escucharnos, a atender nuestra salud mental y reconocer términos como "ansiedad", pero ¿qué es...

Shantall Lacayo

Shantall Lacayo

                    Shantall Lacayo                                  Tenemos mucho que aprender de todos los ámbitos de la vida....

Erica Noemí Facen

Erica Noemí Facen

                      Erica Noemí Facen             Todas las herramientas que nos ayuden a conectar con nosotros mismos, potenciar lo mejor de nosotros y aprender a manejar las sombras, son bien recibidas....

Valentina Quintero

Valentina Quintero

                    Valentina Sandoval                                  Llegó la hora de hablar de reinvención con @ValenDeViaje en...

Tuti Furlán

Tuti Furlán

                      Tuti Furlán             Hoy queremos agradecer que existan mujeres como nuestra invitada de hoy, que ya ustedes la conocen y es nuestra querida Tuti Furlán que nos viene a hablar de la...

Carolina Sandoval

Carolina Sandoval

                    Carolina Sandoval                                  Hoy hablamos con @VenenoSandoval, una mujer apasionada por...

Verónica Alarcón

Verónica Alarcón

                      Verónica Alarcón             El kit de emergencia está lleno de herramientas para poder tomar las riendas de nuestra vida e ir a por lo que queremos. Hoy hablo con @Vero.alarcon.y, quien...

Patricia Velásquez

Patricia Velásquez

                    Patricia Velásquez                                  Patricia Velázquez es un referente y sinónimo de orgullo....

Maria-Noel Vaeza

Maria-Noel Vaeza

                      Maria Noel Vaeza                ¿Qué huellas estamos dejando las mujeres en el desarrollo económico de nuestros países?¿Dónde tenemos que enfocarnos para impulsarnos unas a...

Karina Rosendo

Karina Rosendo

                    Karina Rosendo                                  En ocasiones la reinvención nos lleva a lugares a los que jamás...

Márgara Niño Santini

Márgara Niño Santini

                      Márgara Niño Santini             POR FIN llegó la meditación al Kit de Emergencia de En Defensa Propia y con una invitadaza: Márgara Niño Santini. Ella tiene 17 años de experiencia...

ChikyBombom

ChikyBombom

                    ChikyBomBom                                  El episodio de hoy está lleno de la mejor energía, motivación y el...

Arlen Solodkin

Arlen Solodkin

                  Arlen Solodkin                      ¿Estás esperando que te llegue la felicidad o estás dispuesto a trabajar por ella? En este #KitDeEmrgencia hablamos con Arlen Solodkin,...

Edgar Ramírez

Edgar Ramírez

                       Edgar Ramírez                                             Hoy seguimos celebrando el Día...

Nilda Chiaraviglio

Nilda Chiaraviglio

                  Nilda Chiaraviglio                      ¿Para ustedes qué es la infidelidad? Todos asumimos que compartimos los mismos conceptos cuando comenzamos una relación de pareja y nos...

Angela Ocando

Angela Ocando

                  Angela Ocando                      Llegó el día de hablar de los famosos #NFTs en este Kit de Emergencia #EnDefensaPropia. Todos hemos escuchado hablar sobre ellos y del boom...

Stacie de Armas

Stacie de Armas

                  Stacie de Armas                      Este episodio me llena de orgullo, ya que hablamos de la comunidad latina en Estados Unidos, de nuestra representación y proyección del...

Isabel Allende

Isabel Allende

                       Isabel Allende                                              Hoy tengo el honor de conversar con...

Alejandra Llamas

Alejandra Llamas

                  Alejandra Llamas                      Como cada año empezamos estos podcasts de reinvención con mi querida Alejandra Llamas. Ella es coach, creadora de "El Proceso MMK",...

Elizabeth Gutierrez

Elizabeth Gutierrez

                              Elizabeth Gutiérrez                              Hoy junto a Elizabeth Gutiérrez y hablamos...

Chiqui Delgado

Chiqui Delgado

                              Chiqui Delgado                              Llegó el último episodio del 2021 y no se me...

Cris Sorgi

Cris Sorgi

                                 Cris Sorgi                   Llegamos al último #KitDeEmergencia del 2021 creando nuevas tradiciones.Entrevisté...

Alicia Machado

Alicia Machado

                                 Alicia Machado                              Este nuevo episodio de #EnDefensaPropia...

Nazareth Castellanos

Nazareth Castellanos

                                 Nazareth Castellanos                             Todos tenemos una manera de ser, de...

Charuca

Charuca

                                 Charuca                              Hoy converso con Charo Vargas, mejor conocida...

Federica Vegas

Federica Vegas

                                 Federica Vegas                             Cuando vives una vida buscando cumplir las...

Yulimar Rojas

Yulimar Rojas

                                 Yulimar Rojas                                Bondad, autenticidad y sencillez...

Sylvia Ramirez

Sylvia Ramirez

                                 Sylvia Ramirez                               ¿Qué es la felicidad y cómo alcanzarla? Ese...

Meredith Miller

Meredith Miller

                                 Meredith Miller                             Hoy, día internacional del podcast lo...

Camila Russo

Camila Russo

                                 Camila Russo                               Cuando escuchamos sobre criptomonedas,...

Lena Burke

Lena Burke

                                 Lena Burke                                Llegamos al episodio 112 con la...

Morela Carta

Morela Carta

                                 Morela Carta                                Una historia con un propósito...

Susana Balbo

Susana Balbo

                                 Susana Balbo                                Hoy voy a conversar con la primera...

Teresa Baró

Teresa Baró

                                 Teresa Baró                             Un #KitDeEmergencia que habla por sí solo. Hoy...

Paola Santana

Paola Santana

              Paola Santana     Paola es una mujer que ve más allá de lo que otros ven, que no buscó encajar, sino hacer su propio espacio, cambiar la conversación y plantear soluciones para impactar y mejorar vidas. Gracias a...

Camila Healing

Camila Healing

                                 Camila Healing                            Todos hemos escuchado hablar de la hipnosis como...

Andrea Petersen

Andrea Petersen

                  Andrea Petersen       “No existe la paz mental si tus finanzas no están en orden”. Estoy segura que más de un@ se identifica con esta frase.Hoy, Andrea Petersen de @whalesfund nos habla LAAARGO Y...

Chef Marcela Bolaño

Chef Marcela Bolaño

                        Chef Marcela Bolaño                        ¿Qué es la libertad? ¿Cómo definirla? ¿Dónde encontrarla? Sobre todo la libertad...

Mary Pili Ojeda

Mary Pili Ojeda

                         Mary Pili Ojeda                         Este #KitDeEmergencia es un complemento a nuestro camino de reinvención, en este...

Carolina Guillén

Carolina Guillén

                    Carolina Guillén                                Aprender a adaptarnos al presente, a llevar de manera óptima cada...

Mariana Morales

Mariana Morales

        Mariana Morales                             Ustedes saben lo importante que se ha convertido para mí cuidar de mi salud mental y sobre todo durante la pandemia, ha sido...

Catherine Fulop

Catherine Fulop

  Catherine Fulop               En este podcast nos quitamos las etiquetas, pero si hay una que le podemos poner a Catherine Fulop (@fulopcatherine) es la de una mujer con mucha actitud ante la vida, hasta para cuando no sabemos...

Tania Medina

Tania Medina

  Tania Medina               En este #KitDeEmergencia le damos la vuelta al amor propia, hoy la @drataniamedina nos invita a amar nuestras imperfecciones, entender que nuestra autoestima no depende de cómo nos vemos sino de 4...

Ashley Williams

Ashley Williams

  Ashley Williams             Esta historia de reinvención es de "La Gringa", Ashley Williams, quien intuía que nació para ayudar a otros y crear oportunidades. Aunque le tocó reconocer que no vivió la misma vida, y por ende nos sabe...

Martita de Ochoa

Martita de Ochoa

  Martitade Ochoa                 Para aquellos que aún no lo conocen el libro Un Curso de Milagros es un conjunto de lecciones que te llevan a un despertar y donde el perdón es su columna vertebral. Todo esto para buscar...

Sheryl Rubio

Sheryl Rubio

  SherylRubio                  La conversación de hoy demuestra que reinventarse y comenzar de nuevo no tiene que ver con la edad. Así lo demuestra Sheryl Rubio cada vez que le ha tocado empezar de nuevo a pesar de que aún...

Pilar Sordo

Pilar Sordo

  PilarSordo             Este Kit de Emergencia llegó en el momento justo, donde es necesario saber que somos más de lo que pasa en nuestra cabeza y de nuestros logros, y por eso conversé con Pilar Sordo, quien es psicólogo,...

Mataji

Mataji

  Mataji             Este nuevo espisodio de En Defensa Propia sin duda es especial. Primero porque fue grabado en el Ashram de la maestra espiritual @matajiomline en Costa Rica. Un lugar lleno de magia con las más altas vibraciones...

Marisa Gallardo

Marisa Gallardo

  MarisaGallardo             Marisa Gallardo, después de vivir su vida en el papel de víctima, preocupada y ansiosa, buscó las herramientas para cambiar su vida porque estaba segura de que tenía  que haber otra manera de vivir, una...

Susie Jaramillo

Susie Jaramillo

  Susie Jaramillo               Si hay alguien que puede dar fe de que cuando le ponemos corazón y propósito a lo que hacemos, esto nos lleva al éxito (entendiendo que la definición de éxito es personal y subjetiva), es Susie...

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